ぼくがうつ病を発病するまでの話　１１（最終回）

２００９年６月 早朝
ぼくはベッドの中で泣いていました。

 

そして、しばらくして起き上り、
そのまま下を向いて座っていました。

もう動けませんでした。

 

奥さんがそれを見て、
『今日は会社を休んで』と言いました。

・・・・・

 

それから会社には、体調が悪いので休むことを伝え、
その日に打ち合わせする予定の取引き先にも
謝りの電話をいれました。

・・・・・

 

そして、奥さんに言いました。

 

「ごめん、もう死にたい。」

・・・・・

 

奥さんは、『病院に行こう』と言いました。

・・・・・

 

ぼくは、何も答えませんでした。

ただ、お医者さんなら
助けてくれるかもしれいないという
淡い期待もありました。

・・・・

 

奥さんは、ぼくの様子があきらかにおかしいことから
うつ病ではないかと疑っていたようです。
あとでわかったことですが、僕の実家の
両親にも相談していました。

 

きっと不安だったのだと思います。

・・・・

 

奥さんは、近くの精神科も調べてくれていたので、
すぐにそこに電話をして、
今日は休診日じゃないかを確認してくれました。

そして、『そうなんですか・・・』といって
電話切りました。

理由を尋ねると、診察には１カ月前から
事前に予約が必要だから、今日の診察は
できないとのことでした。

・・・・・

 

次に電話した病院も同じ理由で
今日の診察はできないとのことでした。

・・・・・

 

多くの精神科は完全予約制で、
受診のためには、１カ月くらい前から
予約しておくの必要があるのです。

そのとき初めて知りました。

・・・・・

 

もう死ぬしかない、そう思いました。

・・・・・

 

そして、３件目の病院でも同じ理由で
こたわられました。

ただ、ここの病院は、当日診察が可能な
別の病院があるからと親切にその病院を
教えてくれました。

・・・・

 

教えていただいたのは、心療内科でした。

となりの市にある病院でしたが、
奥さんが運転する車で向かいました。

そして、病院に着きました。

・・・・・

 

ぼくと同じような顔でうつむいている方が
目にはいりました。

まるで自分を見ているようでした。

・・・・

 

診察前にはアンケートを書きました。
内容ですが、症状はいつから出たか、、
仕事の内容、病歴などです。

そして、先生の診察を受けました。
内容は面談のみです。

そして、診断結果を先生が言われました。

 

『うつ病』でした。

 

そのときの気持ちですが、
ほっとしたというのが本音です。

自分がこのような状態になったのは、
病気のせいであるとわかったからです。

それに、必ず治ると言われたからです。

そして、もう会社は休職してくださいと
言われました。

・・・・

 

２００９年６月 ぼくはうつ病を発病し、
うつ病患者となりました。

ここまでが、ぼくがうつ病と診断されるまでの
経緯です。

 

うつ病を発症した原因は、ハードワークと上司からの
プレッシャーでした。

・・・・・

 

柏崎さんがうつ病を再発して休職したとき、
主任の香川さんはぼくにこんなお話をしてくれました。

 

人は皆それぞれ、心なかに容器を持っている。
そして、苦痛を受けるたびにその容器にストレスが
たまっていく。

容器がいっぱいになるまでに、ストレスの源を
解消できれば、また容器は空の状態になるが
それができなければ、容器にはストレスがたまりつづける。

そして、その容器にストレスが入りきらなくなったとき、
容器からストレスがあふれ出したとき人はうつ病になる。

その容器の大きさは、人によってバラバラである。
おちょこの人もいれば、ドラム缶の人もいる。

・・・・・

 

ぼくの容器の大きさはどれくらいだったのかは、
わかりません。ただストレスがたまりつづけていたのは
たしかです。

うつ病は時間をかけて、徐々に症状が出てくる病気です。
それはこのように考えれば納得できます。

ぼくも結局、ストレスがたまり続けた結果うつ病になりました。

ただ、自分がうつ病になるなんて考えもしませんでした。

・・・・・

 

これを読んでるあなたも、自分はうつ病とは関係ないとは
思っているかもしれませんが、そんなことはありません。

うつ病は誰でもなる可能性がある病気です。

ですから、あなたやあなたの大切な人の様子が
以前と比べておかしいと感じたら、
すぐに病院へ行ってください。

 

病院へ行くことを怖がらないでください、
はずかしがらないでください。

 

うつ病は自殺の危険がある病気です。

 

あなたが死んでからでは、取り返しがつかないのです。

 

あなたは、この世に必要な人間です。

 

それにあなたは、もう十分がんばりました。

 

もうこれ以上、がんばらないでください。

 

ゆっくり休んでください。

 

そしてあなたの心の容器からストレスがなくなったら
また復帰すればいいんです。

 

容器が空になるまでは、休むことがあなたの仕事です。

 

だから、今はゆっくり休みましょう。

・・・・・

 

機会があれば、休職中のぼくのお話もまた書かせていただきます。

 

最後まで読んでいただき、本当にありがとうございました。

 

ここで書いたぼくのうつ病発病に至るまでのお話が
あなたの役にたてば幸いです。

あなたの心が安らかになる日が来ることを願ってます。

 

善吉

※この闘病記に登場する人物の名前は
仮名であり、実在する人物ではありません。

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