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うつ病のときに現れる症状を、精神面と身体面に分けて紹介します。

精神面でのうつ病の症状

• 決断力が低下する
• 集中力や思考能力が落ちる
• 気持ちがモヤモヤする
• 身だしなみに無関心になる
• 何もする気になれない面倒になる
• ささいなことで泣きたくなる
• 不眠または早朝に目が覚める
• 強いイライラ感がある
• 朝に気持ちがひどく落ち込む
• 外出しようとすると気分が悪くなる
• 将来に対する強い不安感が強くなる
• 自分を役に立たない人間だと思う
• 自分がいない方が人のためだと思う
• 話かけられるのがつらい
• 人の視線が気になる
• 電話やチャイムが鳴ると怖くなる
• 死にたくなる

などが精神面の症状として挙げられます。

身体面でのうつ病の症状

• 頭がしめつけられるような頭痛がする
• めまい、吐き気がする
• 耳鳴りがする
• 首や肩がこる
• 動悸、息切れがする
• 全身に汗をかく
• 手足がしびれる
• 行動が遅くなる
• ため息が増える
• 性欲が減退する
• 生理周期が不順になる

などが身体面の症状として挙げられます。

抑うつな気分に加えて、以上のような症状が出る場合、
うつ病の可能性がありますので、専門医の診断を受けるた方が良いです。

善吉の場合

善吉、精神面の症状については、上に書いたことが
ほとんど、当てはまりました。

休職する直前は、会社に出勤するときにも
身だしなみには無関心な状態で、無精ひげも
きちんと剃っていませんでした(;´Д`)
 

だらしねーぞo(#-`Д-)=○) ;д ・).。ぐはぁっ!

 
でもそんなことですら、億劫になるんです。

身体面に関しては、頭痛が特にひどかったです、
本当に頭を直に、締め付けられているという感覚でした。

頭痛は通院後に投薬治療しても、なかなか収まらず
たいへん、悩まされました。

それまで、頭痛なんて、なったことがなかったんで、
慣れていないこともあり余計にですね(^▽^;)

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