「うつ病」タグの記事一覧

最近は『うつ病』という言葉が認知されるようになってきましたが、
どのような状態を『うつ病』といのかを知らない方は、たくさんいます。
ここでは、どういう状態を『うつ病』と言うのかについて紹介します。

何もしたくない気持ちになる

どんな人でも気分が落ち込んで
ゆううつな気持ちになることはあるはずです。

例えば、仕事で上司に怒られたり、
欲しかった洋服が売り切れてたり、
学校が成績が下がったり、

たいてい、その気持ちは時間が経てば
徐々におさまっていきます。

ただ、時間経ってもずっと落ち込んだままで、
仕事も、家事も、勉強もやる気が出ない。
遊びに外にも出たくない。
もう、何もしたくない。

 

このように、ゆううつな気分の状態が続き、
普通の生活をすることができない状態を
『うつ病』といいます。

 

２週間以上、このような状態が続くようでしたら、
『うつ病』の可能性が高いです。
すぐにお医者さんに相談をしてください。

 

ただ、心配しないでください。
うつ病は正しい治療を受ければ、
必ずよくなる病気です。

 

一人で悩んだりせずに
まずは、専門医の力を借りましょう。

善吉の場合

善吉の、ゆううつな気分が長期間続いていたときのお話
（そのときは、まだ病院にはいっていません）

朝、目は覚めているのですが、
ふとんから出ることができませんでした。

 

目は覚めているのですが、
体を動かせないのです(＠Д＠；ｱｾｱｾ・・・

 

もちろん会社になんて行きたくありません。

朝にＴＶのニュースを見ることすら、したくありませんでした。
（朝のニュースや朝刊をみたくなくなるのも、うつ病の症状なんです）

歩くために、一歩進むのが本当にしんどかったです。
足が重くてたまらないのです。

本当にひどい気分でした(ノд・。) ｸﾞｽﾝ

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うつ状態、うつ病、どんな病気、憂鬱

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うつ病、エンジニア、相互リンク

こんにちわ、管理人の善吉です。

ここでは、ぼくがこのブログをはじめた理由について、
少しだけお話させてください。

 

・・・・・

善吉はうつ病です。

発病してから、もうすぐ３年になります。

今でも、月に１、２度
精神科に通院しています。

ただ、前回の診察のときに担当医の方から、
もうすぐ完治するだろうと診断をうけました。

・・・

 

３年です。

ここまでくるのに、善吉は３年必要でした。

・・・

 

うつ病という病気は、本当に苦しい病気です。

幸い、善吉は家族、友人、担当医に
めぐまれたおかげで、命は落とさずに済みましたが、

自殺をしようとしたことは、何度もありました。

・・・・・

 

ただ、自分のうつ病がもうすぐ完治するという
今の状況になったときに、ぼくのこれまでの
経験を活かして、誰かの役に立ちたいという
気持ちが強く生じました。

・・・・・

 

うつ病でぼくと同じように苦しんでいる

家族・友人のうつ病患者を助けてあげたい

職場仲間がうつ病で、どう接してよいかわからない

今は、そんな方達がたくさんいると思います。

・・・・・

 

先ほど善吉は、自分のうつ病の経験を
誰かの役に立てたいと書きました。

その誰かとは、うつ病でつらい思いを
しているそのような方たちです。

うつ病でつらい思いをするのは、本人だけではありません。
家族・友人・仕事仲間みんながつらいんです。

 

きっと、このブログに訪問してくれたあなたも、
そのうちの１人だと思います。

そんなあなたの役に、少しでも立ちたくてはじめたブログです。

・・・・

 

このブログには、善吉の知っている
うつ病に関する情報を全て書きます。

そして、それが少しでも、あなたやあなたの大切の人が
うつ病を克服するための手助けになれば、うれしいです。

・・・・・

 

では、最後にひとことだけ言わせてください。

 

もしあなたが、うつ病が原因で苦しんでいるなら
絶対に自ら命を絶つことだけはしないでください。
うつ病は必ず治る病気です。
ただ、今はゆっくり休んでください。
それだけでいいんです。

 

最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。

管理人　善吉

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うつ病、エンジニア、ブログ