うつ病患者にしていいこと・してはいけないこと

うつ病患者の方は、普段の状態と比較して
精神的に不安定な状態です。
ですから、今までは大丈夫なことも本人にとっては、
負担になることがたくさんあります。

ここでは、うつ病患者の方に対して、
しない方が良いこと、してほしいことを紹介します。

うつ病患者にこんなことをするのはやめて

• 外出、旅行をすることをすすめる
• 寝ているところを、無理に起こす
• 説教（アドバイス、助言）をする
• 早く治すようにせかす
• 同居する家族が自分のことでもめる
• 頻繁にお見舞いに来る
• 家でゴロゴロすることを責める
• 原因をしつこく問いただす
• 重大な決断をさせる（退職、離婚、大きな買い物など）

以上の行為は、うつ病の方にはしないでください。

うつ病患者にこういうことをしてあげて

• 話をじっと聞く
• 病気のことを恥ずかしがらない
• 必ず治る病気だということを伝える
• 治療をあせらせない
• 薬をちゃんと飲んでいるかチェック
• うつ病について理解する
• そっと見守る

以上のような行為を、うつ病の方にしてあげてください。

善吉の場合

善吉の場合は、家族がもめることがすごく嫌でした。

自分が原因じゃなくても、家族が言い合っていれば、
自分のせいで、家族がケンカしているんだ、
自分なんていない方がいいんだという考えになりました。

ですから、もしあなたがうつ病患者の方と同居しているなら
その方の前で、家族同士がもめたりはしないでください。

あとは、今になってありがたいなと思うことは、
完治することを家族の誰も、せかさなかったことです。
善吉本人が早く治して仕事をしなくては、
１人であせっていました(＠Д＠；ｱｾｱｾ・・・

ぎゃふんﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o ゆっくり休めや

でも、奥さんや両親があせるなと何度もストップを
かけてくれたおかげで、ゆっくり休養ができました<(_ _)> ｱﾘｶﾞﾄｫ

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